Cursos
PREVENÇÃO DO STRESS - Campinas/SP
De 07/12/2018 até 08/12/2018
OBJETIVOS DO CURSO:
- Reconhecimento e quantificação dos fatores de stress
- Prevenção do stress
- Melhora da produtividade e da qualidade de vida.
PUBLICO-ALVO: gerentes, executivos, RH, profissionais de SST e outros profissionais liberais
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
• DEFINIÇÃO DO STRESS
• MITOS E CRENDICES SOBRE O STRESS
• MENSURAÇÃO DO SEU NÍVEL DE STRESS (quantificação)
• MECANISMOS E SINTOMAS DO STRESS
• QUAIS SUAS CHANCES DE ADOECER DEVIDO AO STRESS? (teste)
• NOÇÕES DE ANATOMIA E FISIOLOGIA CEREBRAL
• ORIGENS DO STRESS: TRABALHO? FAMILIAR? VOCÊ MESMO? (mensuração)
• QUALSEU GRAU DE VULNERABILIDADE AO STRESS? (mensuração)
• FATORES SÓCIO-FAMILIARES DO STRESS (mensuração)
• AS MUDANÇAS DO MUNDO E O STRESS
• CONFLITO É SEMPRE ESTRESSANTE?
• REUNIÕES E DEBATES ESTRESSANTES (técnicas preventivas)
• CUSTOS DO STRESS PARA A EMPRESA
• O AMBIENTE DE TRABALHO COMO FONTE DE STRESS (mensuração)
• VOCÊ É TENSO? EM QUE GRAU? (quantificação)
• QUAL SEU ESTILO DE VIDA? (mensuração)
• GRAUS DE AJUSTES / DESAJUSTES CONSIGO MESMO (quantificação)
• USO DO “CÉREBRO TRIÚNICO” NA PREVENÇÃO DO STRESS (metodologia)
• QUAL SEU CÉREBRO PREDOMINANTE (mapeamento cerebral)
• “DESPROGRAMAÇÃO” CEREBRAL (técnica)
• CAPACIDADE MENTAL PARA LIDAR COM STRESS (avaliação individual computadorizada – Software Harvard)
• “VACINAÇÃO” CONTRA O STRESS
• AS GRANDES VANTAGEN D “UMA VIDA SEM STRESS”
• CONCLUSÕES
ABORDAGEM DE PREVENÇÃO, SEM CONOTAÇÃO PSIQUIÁTRICA OU PSICOLÓGICA
INSCRIÇÕES: escolaocra@escolaocra.com.br
Local de relização: Hotel NOUMI - Av Julio de Mesquita, 115, Campinas/SP
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